خمس خطوات للحصول على ابتسامة صحية

زر طبيب أسنانك

زر طبيب اسنانك بشكل دوري للفحص الوقائي و للتنظيف ,
طيب الأسنان باستطاعته رؤية المشاكل و الآفات التي لا تراها انت

خيط تنظيف الأسنان

نظف أسنانك بخيط تنظيف الأسنان مرة كل يوم ,
لأنه يصل إلى الأماكن التي لا تصلها فرشات الأسنان

كل و شرب ما شئت , لكن فكر أولا

من المهم أن تأكل بشكل متوازن ,
و تتجنب الإفراط في الحلوى و الحلويات و الوجبات الخفيفة بين الوجبات .

لاتهمل لثتك

راقب لثتك بانتظام للانتباه على إشارات مرض اللثة , اللثة المحمرة
أو التي تنزف أو رائحة الفم الكريهة الدائمة ,
لذلك لا تتأخر في زيارة طبيب الأسنان إذا شاهدة مثل هذه الأعراض

قدم بعض الوقت من أجل ابتسامتك

قم بتنظيف أسنانك بالفرشاة على الأقل مرة باليوم ,
حيث إن زمن تنظيف الأسنان بالفرشاة يستغرق من نف دقيقة إلى ثلاثة دقائق

أتمني لكم الصحة والعافية

يا كبير موضوع رائع ومميز

اتمنى ان نرى مواضيع اكثر

والله يوفقك وترجع النا دكتور اكبير يا ابو دارين

مع تحيات

البوليس

البوليس

مرورك رائع ومميز ........حبيبي الله يوفقك

مني خالص التحية والتقدير

تحياتي

يسلمووووووووووو

بسم الله الرحمن الرحيم

مشكوووووووووووووووووور

يسلمووووووووووو

على الموضوع الرائع والمميز

يا اخي ابو دارين

مواضيعك نار من الاخر

يا كبير يا عسل انت

انشاء الله بترجعلنى بالسلامة وانت حامل شهاده الدكتورا

ننتظر كل جديد من مواضيعك الرائعة

تقبل مروري

تحياتي
مهند البوليس

ابو فلسطين

مرورك زي العسل

يسلموووو حبيبي

تحياتي لك

» خطوات النجاح في الدراسي
» بيت فجار تحولت إلى مصنع كبير وأهلها بلا رعاية صحية
» ابتسامة ادوات منزلية
» أمريكي يسلم بسبب ابتسامة
» أمريكي يسلم بسبب ابتسامة